Скидка 73 %
КЕТО — СТАРТ для новичков
За 14 дней вы освоите все правила кето-диеты и поймёте, что КЕТО — лучший инструмент для стройности и здоровья
2-х недельный онлайн-курс
КЕТО — лёгкий путь к здоровой стройности
Вы окунётесь в мир КЕТО
Поймёте и освоите принципы кето-питания
Нау̀читесь строить кето-рацион из любимых продуктов
Поймёте, что вкусно есть и худеть - это не миф!
*Старт сразу после оплаты
557 руб
197 грн
$7
КЕТО—СТАРТ для вас, если:
Вам трудно удержать вес без постоянного контроля
Привычные методы похудения перестали работать
Надоели диеты и жесткие ограничения
Набираете вес при малейшей погрешности в питании
Вы устали от диет, которые не работают
Вы сбрасываете вес, но он все время возвращается
У вас уже опускаются руки, и вы готовы сдаться
Вам надоело постоянно контролировать ваш рацион
Вы постоянно срываетесь и не можете удержать результат
Вы постоянно боретесь с лишним весом
КЕТО—СТАРТ для вас, если:
Вам трудно удержать вес без постоянного контроля
Привычные методы похудения перестали работать
Надоели диеты и жесткие ограничения
Набираете вес при малейшей погрешности в питании
Вы устали от диет, которые не работают
Вы сбрасываете вес, но он все время возвращается
У вас уже опускаются руки, и вы готовы сдаться
Вам надоело постоянно контролировать ваш рацион
Вы постоянно срываетесь и
не можете удержать результат
не можете удержать результат
Вы постоянно боретесь с лишним весом
Приходите в КЕТО-старт, если Вы хотите:
Быстро сбросить вес
Вкусно есть, быть сытой и стройной
Иметь ясный ум, высокий уровень энергии
Быть всегда в прекрасном настроении
Наслаждаться жизнью, а не считать калории
Кайфовать от себя и от жизни
Как будет проходить КЕТО-СТАРТ?
Сразу после оплаты Вы получите доступ к Вашему личному кабинету.
А также все необходимые инструкции.
А также все необходимые инструкции.
Вы в удобном для вас темпе и режиме будете изучать уроки и материалы, и выполнять домашние задания.
Вы получите комментарии по каждому выполненному домашнему заданию. И ответ на каждый Ваш вопрос.
Вы будете добавлены в закрытый чат КЕТО-СТАРТ на безлимитной основе, где можно задавать вопросы, получать поддержку.
Вы в любое время суток и из любой точки мира будете иметь доступ к курсу и всем его материалам как с компьютера, так и с телефона. Доступ сохранится на протяжение 1 или 2 месяцев после старта курса.
Вы получите все необходимые материалы и файлы для максимально быстрого и лёгкого освоения системы КЕТО-питания.
Что будет в программе КЕТО-СТАРТА?
Список продуктов для кето-практики. Базовое меню на 7 дней. Анализы на кето.
Урок 2
Что такое кето? Почему кето настраивает работу гормонов? Как начать?
Урок 1
Белки и жиры. Какая норма и почему? Калорийность. Считать или не считать? Кето-пропорция.
Урок 4
Углеводы. Почему от них так сильно зависит процесс похудения?
Урок 3
Витамины и минералы на кето. Нужен ли дополнительный приём?
Урок 6
Период адаптации. Кето-грипп. Почему возникает? Как пережить?
Урок 5
Что такое кетоз. Признаки кетоза. Бонусы кетоза. Нужно ли измерять кетоны.
Урок 8
Планирование рациона. Мастер-класс "Работа в приложении FatSecret". Фишки и нюансы.
Урок 7
Возможные проблемы: понос, запор, запахи, выпадение волос. Как их избежать?
Урок 10
Возможные ошибки на кето. Как их не допустить? Почему кето может НЕ работать?
Урок 9
Интервальное голодание, пищевые паузы, аутофагия.
Урок 12
Что делать, если процесс похудения остановился? Оценка состояния. Углеводная встряска.
Урок 11
Сколько нужно и можно быть на кето? Что дальше?
Урок 14
Вкусняшки на КЕТО, рецепты, алкоголь. Кето в гостях, ресторане, в дороге.
Урок 13
БОНУСЫ!
В процессе курса вы получите дополнительные материалы
Дополнительные материалы
- мини-книга «Что такое КЕТО»
- список запрещенных продуктов
- список рекомендованных продуктов для составления рациона
- базовое меню на 7 дней из простых доступных продуктов
- сборник рецептов «45 КЕТО-блюд на все случаи жизни»
- «Спасательный круг» переходного периода
- список рекомендуемых минералов и витаминов для общего здоровья
- перечень анализов для общего контроля состояния организма
- чек-лист «Индикаторы здоровья» для оценки состояний
- «Дневник контроля параметров тела» для отслеживания прогресса.
- список запрещенных продуктов
- список рекомендованных продуктов для составления рациона
- базовое меню на 7 дней из простых доступных продуктов
- сборник рецептов «45 КЕТО-блюд на все случаи жизни»
- «Спасательный круг» переходного периода
- список рекомендуемых минералов и витаминов для общего здоровья
- перечень анализов для общего контроля состояния организма
- чек-лист «Индикаторы здоровья» для оценки состояний
- «Дневник контроля параметров тела» для отслеживания прогресса.
Ваши результаты всего за 14 дней:
Сбросите до 5 кг лишнего веса
Разберётесь в тонкостях и освоите все принципы КЕТО-питания
Превратите своё тело в машину по сжиганию жира
Получите контроль над своим пищевым поведением
Научитесь строить рацион по принципам КЕТО и lchf
Узна́ете, как КЕТО способно вернуть стройность и восстановить здоровье
Убедитесь, что вкусно есть и худеть - это реальность
Избавитесь от тяги к сладкому
Поймете, что худеть можно без голода и спорта
Почему именно я – ваш лучший проводник в мир кето?
Член Ассоциации превентивной и анти-эйджинг медицины
Основатель первой в Украине онлайн-школы низко-углеводного питания
КЕТО, LCHF, FOOD-коуч.
Тренер по низкоуглеводным системам питания и анти-эйдж питанию
Сертифицированный консультант по диетологии, нутрициологии и коррекции веса
КЕТО-СТАРТ для новичков — это 2 недели для стройности и здоровья
ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ
СТАРТ
персональный
персональный
СТАРТ
с тренером
с тренером
СТАРТ
базовый
базовый
Для тех, кто хочет самостоятельно изучить теорию, основы и принципы КЕТО-питания.
Для тех, кому не важна обратная связь.
Для тех, кому не важна обратная связь.
Для тех, кто твердо решил освоить КЕТО-питание. Разобраться в тонкостях и нюансах. Начать практиковать с поддержкой тренера.
Для тех, кто хочет получить гарантированный результат с персональным сопровождением тренера.
Видео-инструкция по работе с приложением FatSecret
Доступ к персональному чату в течение 2-х месяцев после начала обучения
Персональный чат со мной, где можно задавать вопросы в режиме 24/7
1 персональная консультация по коррекции веса
Проверка каждого домашнего задания и обратная связь по ДЗ
Участие в живых эфирах
с ответами на вопросы
с ответами на вопросы
Доступ к курсу на протяжении 2-х месяцев
с момента подключения
с момента подключения
Доступ к закрытому чату "вопрос-ответ"
Доступ к чату КЕТО-СТАРТ навсегда
Сборник рецептов.
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
Чек-лист " Анализы крови, которые помогут контролировать здоровье"
Чек-лист "20 плюсов Интервального и периодического голодания"
PDF-файл "Индикаторы здоровья"
Чек-лист "Витамины и минералы на КЕТО"
PDF-файл "Признаки и бонусы КЕТОЗА"
Чек-лист "Возможные проблемы при переходе на кето и их решение"
Чек-лист "Спасательный круг переходного периода"
PDF-файл "Списки продуктов для КЕТО-практики"
КЕТО-меню на 7 дней
PDF-файл "Что такое КЕТО"
Дневник контроля параметров тела
Доступ к закрытому чату всех участников курса
Доступ к 14 урокам в личном кабинете
Видео-инструкция по работе с приложением FatSecret
Доступ к персональному чату в течение 2-х месяцев после начала обучения
Персональный чат со мной, где можно задавать вопросы в режиме 24/7
1 персональная консультация по коррекции веса
Проверка каждого домашнего задания и обратная связь по ДЗ
Участие в живых эфирах
с ответами на вопросы
с ответами на вопросы
Доступ к курсу на протяжении месяца
с момента подключения
с момента подключения
Доступ к закрытому чату "вопрос-ответ"
Доступ к чату КЕТО-СТАРТ навсегда
Сборник рецептов.
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
Чек-лист " Анализы крови, которые помогут контролировать здоровье"
Чек-лист "20 плюсов Интервального и периодического голодания"
PDF-файл "Индикаторы здоровья"
Чек-лист "Витамины и минералы на КЕТО"
PDF-файл "Признаки и бонусы КЕТОЗА"
Чек-лист "Возможные проблемы при переходе на кето и их решение"
Чек-лист "Спасательный круг переходного периода"
PDF-файл "Списки продуктов для КЕТО-практики"
КЕТО-меню на 7 дней
PDF-файл "Что такое КЕТО"
Дневник контроля параметров тела
Доступ к закрытому чату всех участников курса
Доступ к 14 урокам в личном кабинете
Доступ к 14 урокам в личном кабинете
Доступ к закрытому чату всех участников курса
Дневник контроля параметров тела
PDF-файл "Что такое КЕТО"
КЕТО-меню на 7 дней
PDF-файл "Списки продуктов для КЕТО-практики"
Чек-лист "Спасательный круг переходного периода"
Чек-лист "Возможные проблемы при переходе на кето и их решение"
PDF-файл "Признаки и бонусы КЕТОЗА"
Чек-лист "Витамины и минералы на КЕТО"
PDF-файл "Индикаторы здоровья"
Чек-лист "20 плюсов Интервального и периодического голодания"
Чек-лист " Анализы крови, которые помогут контролировать здоровье"
Сборник рецептов.
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
Доступ к чату КЕТО-СТАРТ навсегда
Доступ к закрытому чату "вопрос-ответ"
Доступ к курсу на протяжении 2-х месяцев
с момента подключения
с момента подключения
Участие в живых эфирах
с ответами на вопросы
с ответами на вопросы
Проверка каждого домашнего задания и обратная связь по ДЗ
1 персональная консультация по коррекции веса
Персональный чат со мной, где можно задавать вопросы в режиме 24/7
Доступ к персональному чату в течение 2-х месяцев после начала обучения
Видео-инструкция по работе с приложением FatSecret
Сборник "7 простых КЕТО-рецептов. Десерты"
Сборник "7 простых КЕТО-рецептов. Десерты"
Сборник "7 простых КЕТО-рецептов. Десерты"
Видео-инструкция по работе с приложением FatSecret
Доступ к персональному чату в течение 2-х месяцев после начала обучения
Персональный чат со мной, где можно задавать вопросы в режиме 24/7
1 персональная консультация по коррекции веса
Доступ к курсу на протяжении 2-х месяцев
с момента подключения
с момента подключения
Проверка каждого домашнего задания и обратная связь по ДЗ
Участие в живых эфирах с ответами на вопросы
Доступ к курсу на протяжении месяца
с момента подключения
с момента подключения
Доступ к закрытому чату "вопрос-ответ"
Доступ к чату
КЕТО-СТАРТ навсегда
КЕТО-СТАРТ навсегда
Сборник рецептов.
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
"45 КЕТО-блюд на все случаи жизни"
Чек-лист "Анализы крови, которые помогут контролировать здоровье"
Чек-лист "20 плюсов Интервального и периодического голодания"
PDF-файл "Индикаторы здоровья"
Чек-лист "Витамины и минералы на КЕТО"
PDF-файл "Признаки и бонусы КЕТОЗА"
Чек-лист "Возможные проблемы при переходе на кето и их решение"
Чек-лист "Спасательный круг переходного периода"
PDF-файл "Списки продуктов для КЕТО-практики"
КЕТО-меню на 7 дней
PDF-файл "Что такое КЕТО"
Дневник контроля параметров тела
Доступ к закрытому чату всех участников курса
Доступ к 14 урокам в личном кабинете
персональный
с тренером
базовый
ПАКЕТЫ УЧАСТИЯ
Сборник "7 простых КЕТО-рецептов. Десерты"
СТАРТ БАЗОВЫЙ
СТАРТ С ТРЕНЕРОМ
СТАРТ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
Для тех, кто хочет самостоятельно изучить теорию, основы и принципы КЕТО-питания.
Для тех, кому не важна обратная связь.
Для тех, кому не важна обратная связь.
ЦЕНЫ МОБ ВЕРСИЯ
Для тех, кто твердо решил освоить КЕТО-питание. Разобраться в тонкостях и нюансах. Начать практиковать с поддержкой тренера.
Для тех, кто хочет получить гарантированный результат с персональным сопровождением тренера.
557 руб
197 грн
$7
$47
1367 грн
3697 руб
$17
497 грн
1347 руб
Наши гарантии
Вы гарантированно избавитесь от 3-5 кг лишнего веса, если будете выполнять все задания и рекомендации
Мы вернем Вам деньги, если Вы не получите результат
Мы вернем Вам 100% Ваших средств, если на 3- й день курса Вы поймете, что это не то, что Вам нужно
1
2
3
Посмотрите отзывы и фото
Еще результаты
Посмотрите, какие чудесные результаты получают люди,
практикующие низко-углеводное питание
практикующие низко-углеводное питание
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.