Крім того, ви можете прослуховувати медитацію в періоди загострення або просто поганого емоційного стану.
Ви можете навіть давати її слухати вашим рідним та близьким.
Є багато випадків, коли мої клієнти давали медитацію для прослуховування чоловікові/жінці або дитині.
І це сприяло більш якісному сну, покращенню настрою та самопочуття, тощо.